先给总纲：抚养权拼 “长期稳定陪伴 + 无过错”；财产拼 “证据 + 防转移 + 过错倾斜”。下面分抚养权、财产、实操三步讲，直接能用。

一、争取抚养权（核心：孩子利益最大化）

1）年龄硬规则

• ＜2 周岁：原则归母亲（母亲有重病 / 遗弃 / 家暴才例外）。

• 2–8 周岁：拼谁长期带娃、环境稳、陪伴多、无过错。

• ≥8 周岁：必须尊重孩子真实意愿（非常关键）。

2）法官最看重的 5 个证据（按权重）

1. 长期抚养记录（最强）

• 日常：接送签字、作业辅导、家长会、病历、缴费单、照片视频。

• 证明：孩子长期跟你生活，换环境不利。

2. 稳定抚养条件

• 收入、住房、学区、作息稳定；老人能协助带娃（加分）。

3. 对方不适合抚养的证据

• 家暴 / 虐待 / 酗酒 / 赌博 / 出轨（报警记录、伤情照、聊天记录、保证书）。

• 长期失联、不付抚养费、不管孩子。

4. 孩子意愿（≥8 岁）

• 书面 / 视频陈述（法官会单独问话）。

5. 品行与健康

• 无犯罪、无传染病、无不良嗜好。

3）绝对禁忌（千万别做）

• ❌ 抢孩子、藏孩子、阻断探视（直接扣分，甚至丧失抚养权）。

• ❌ 恶意辱骂、造谣对方（法官反感）。

• ❌ 频繁搬家、换学校（破坏稳定性）。

二、争取财产（核心：分清个人 / 共同 + 防转移 + 过错多分）

1）先分清：个人财产 vs 共同财产

• 个人财产（不分割）

• 婚前全款房 / 车、婚前存款、彩礼 / 嫁妆、遗嘱 / 赠与指定归一方的财产、个人专用物品。

• 共同财产（原则平分，可倾斜）

• 婚后工资 / 奖金 / 公积金、婚后买房 / 车（含贷款）、理财 / 股票 / 股权、共同经营收益、房租、继承 / 赠与未指定归一方的财产。

2）多分财产的 4 个法定理由（证据要硬）

1. 对方转移 / 隐匿财产（最爽，可少分 / 不分）

• 异常转账（大额、频繁、转给亲友）、注销账户、低价卖房 / 车、伪造债务。

• 证据：银行流水、交易记录、聊天记录、房产 / 车辆登记查询。

2. 对方重大过错（家暴 / 出轨 / 重婚 / 虐待）

• 可多分 + 损害赔偿（精神 / 物质）。

3. 抚养子女 / 女方（法定倾斜）

• 带娃一方、女方（尤其全职）可适当多分。

4. 贡献大（全职顾家、赡养老人）

• 可主张补偿。

3）财产证据清单（提前备好）

• 房产：房产证、购房合同、首付 / 还贷流水、缴税证明。

• 车辆：行驶证、登记证、购车合同、贷款记录。

• 存款 / 理财：银行卡号、开户行、流水、理财 / 股票账户截图。

• 股权 / 公司：工商信息、股东协议、分红记录。

• 债务：借条、转账记录（区分共同 / 个人债务）。

4）防转移实操

• 立刻复印所有财产证件，拍照存档。

• 查对方银行 / 房产 / 车辆（可申请法院调查令）。

• 发现异常，立即申请财产保全（冻结账户 / 查封房产）。

三、实操步骤（离婚前 3–6 个月布局）

1）抚养权准备

• 固定长期带娃证据（每日记录、照片、票据）。

• 保证稳定居住 + 收入，别失业、别搬家。

• 收集对方过错 / 不管娃证据（报警、聊天、证人）。

• 孩子≥8 岁，引导真实意愿（别强迫）。

2）财产准备

• 列完整财产清单（个人 + 共同），标注证据位置。

• 查对方所有账户 / 资产，重点盯近 1–2 年流水。

• 备份所有证件 + 电子证据（云端 + U 盘）。

• 有转移迹象，马上保全。

3）谈判 + 诉讼策略

• 先协议：抚养权 + 财产捆绑谈（你要抚养权，对方多分财产；或反之）。

• 诉讼：

• 抚养权：主打长期陪伴 + 稳定 + 对方不适宜。

• 财产：主打共同财产 + 对方转移 / 过错 + 照顾子女 / 女方。

四、关键法律依据（《民法典》）

• 抚养权：第 1084 条（最有利于未成年子女）。

• 财产：第 1087 条（照顾子女、女方、无过错方；转移财产可少分）。

• 损害赔偿：第 1091 条（家暴、出轨、重婚、虐待可索赔）。